新闻动态

动感单车的使用技巧

动感单车凭借消耗热量大的优势，深受减脂人群的喜爱。正确使用动感单车不仅减脂效果特别好还能避免膝盖损伤，尤其是站立姿势骑行的时候。...

查看详细 【健身指南】

水阻划船机动作姿势教学

购买健身器材，最大的问题不是价钱谈不拢而是器材不会用。就拿水阻划船机来说，它的练习动作可一点都不简单。...

查看详细 【健身指南】

家用跑步机到家后为什么不能立即使用

家用跑步机的静音效果怎么样？家用跑步机方便收纳吗？家用跑步机在一开始使用时需要注意什么？...

查看详细 【健身指南】

展望2021健身器材行业的方向

上个月月初，美国2600余家健身房倒闭的事情上了热搜，整个 行业巨亏139亿美元。但其实，这事从年初就有预兆了的。...

查看详细 【行业资讯】

健身车操作指南及使用技巧

健身车是一种非常经典的两用型有氧健身器材，其运动强度适中，适用于商业健身房、家庭健身以及术后康复。尤其是对于中老年的朋友来说，通过强度适当的运动，不仅...

查看详细 【健身指南】

健身器材训练有哪些好处及缺点？

对于初入健身房的新手来说，刚刚进入健身房什么都不懂，就盲目的锻炼健身器材，自己都不知道是否正确。今天小编带你们了解健身器材的好处及缺点。...

查看详细 【健身指南】

为什么你的健身到最后总是没有效果？

为什么你的健身到最后总是没有效果？想要健身有效果，除了坚持运动很重要，打破自己的舒适区，不断的超越自己的身体极限更重要。...

查看详细 【健身指南】

80岁老人的健身日常

2020年是不平凡的一年，在国家对疫情强有力的控制下，国庆的小长假期间人们再一次体会到了景区的拥堵，对比国外每日剧增的疫情病患和惴惴不安的社会环境，国内的娱...

查看详细 【健身指南】

质量万里行，我们在行动

2020年9月26日由中国质量万里行促进会主办的《2020年电子商务和那个也法律法规峰会》在国家市场监督管理总局相关司局的指导下于广州白云国际会议中心隆重召开...

查看详细 【行业资讯】

李克强：重点建设好群众身边的健身场地

李克强指出，顺应群众需求，加强全民健身场地设施建设，既能增强人民体质，也有利于撬动健康产业发展和消费扩大。...

查看详细 【行业资讯】

健身之前，如何了解自己的体能

假如你是一个胖子或者说是一个经常不运动的人，突然有一天觉得这样下去不行了，要开始锻炼身体了，那么该从何处下手呢？...

查看详细 【健身指南】

健身车和动感单车有何区别？

健身车是一种低烈度的有氧健身器材，相比于可以玩许多花样的动感单车来说，健身车就和名字一样，更适合用来健身而非训练。...

查看详细 【健身指南】