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广州博菲特健身器材有限公司,各种商用健身器械厂家批发零售,开健身房采购健身器材就找博菲特
  • 在“新冠疫情”的黑天鹅事件下,把健身变成你的备选项吧,毕竟“活着”才有输出...
  • 健身与时间管理2020-06-30 09:14:01
    健身,从来都不是一件轻松的事情,除了需要花费大量的精力来“折磨”自己的肉体外,还需要花费不少的时间。在如今这个匆忙的年代,在讲究利用好每一个碎片时间的当下,做好时...
  • 卷腹是一种锻炼腹肌是常用到的动作,但许多人在练习过后却发现自己脖子出了问题,这又是为什么呢?...
  • 如果你不健身,“长膘”就是你必不可少的朋友。在家健身,从HIIT开始,最终还是要去健身房找健身器材“撸铁”...
  • 器械健身的小Tips2020-04-30 19:24:30
    科学合理的锻炼,健康营养的饮食和充足的睡眠是健身过程中的三大要素,尤其是在增肌阶段——在训练的时候撕裂肌肉,在饮食中补充身体能量,在睡眠中促进肌肉生长。...
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