什么是划船器?

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划船机

划船器又名划船机、划艇机、划艇器、赛艇器、测功仪、陆上划船器、室内划船器等。划船器是以训练为目的,用来模拟水上赛艇运动的机器,我们在使用划船器运动的过程中,将会调用全身80%以上的肌肉,不管是背阔肌、肩三角肌、腹肌、臀大肌还是股四头肌都能得到很好的锻练,是一个全身运动的器材,而且不像其它有氧器械那样会损伤膝盖或者拉伤肌肉,所以近几年来划船器是越来越受到健身爱好者的追捧,也成为了一些健身房的必配健身器材之一。

划船器的作用

划船器健身

有人说一台划船器就相当于一台跑步机+一台椭圆机+一个腹肌版,因为不同于跑步,骑健身车,甚至是高强度动感单车课程,他们都只针对下半身肌肉,而划船同时适用于上半身和下半身,对于所有年龄段和不同健康水平的人都可以使用,这是其它健身器材所不具备的优势。而且划船器锻炼对人的关节冲击最小,是关节疼痛者最佳的选择,划船可以改善人们的心肺功能,促进血液的循环,提高中枢神经对全身肌肉的支配效果,能够锻炼到全身的肌肉(尤其是手,背,腿),从而燃烧脂肪,达到瘦身的效果,从而使得划船器有了一个“背部肌肉雕刻刀”的称号。动作不到位的人会有有一种错觉,划船主要涉及到你的上半身,例如背部,手臂和肩部肌肉,但是当它正确完成划船动作时,划船也作用于腿部,臀部和臀部。


划船器的种类

划船器比赛


划船器按阻力来分可以分为水阻、磁控、风阻和配重器械划船器,如果想要为健身房选购合适划船器应该如何选择呢?接下来我们看看广州博菲特健身器材有限公司生产的几款划船器,对比一下各种阻力的划船器。

划船器械


BFTFITNESS品牌划船器 - 广州博菲特健身器材有限公司

BCE606商用健身房水阻划船器 材质有木质款(榉木和黑胡桃)以及合金款。
商用健身房水阻划船器

VE520 风阻划船器 可折叠

风阻划船器

BCE604 磁控划船器 可折叠

磁控划船器
可折叠磁控划船器

器械划船,悍马系列的挂杠铃片调节重量的
T型划船器

BFT 2051 站姿T型划船器

T型划船器



BFT 1054站姿杠铃片T型划船器

杠铃片划船器


BFT 1055 卧式T型划船器,可调节脚踏板高度

卧式T型划船器
还有这款BFT 1007大黄蜂系列的划船器

大黄蜂划船器



器械划船,力健和太空系列的配重块调节重量的划船器

BFT 2007 坐式平拉背划船训练器

太空系列划船器

BFT 3021 坐式划船训练器

力健系列划船器

限于文章边幅,更多的划船器和健身器材产品请查看我们的官网www.bftfitness.net

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